スポーツ

2回目のフルマラソンはまさかの完走できなかった、その理由と練習内容を紹介するよ

先日人生2回目のフルマラソンに参加してきました! なんと、2回目のフルマラソンは完走できませんでした。 初マラソンで4時間半とかで完走したから、 調子乗りすぎたのかな…。 つまり、完走できる練習方法とそうでない練習方法があるわけじゃ。皆さんの反…

プロ野球観戦に行くときの服装・持ち物は?~赤ちゃんと妻と共に名古屋ドームに行ってきた~

どうも、なむちゅうです。 先日、巨人対中日の試合を観に名古屋まで行ってきました。 妻と5か月になる娘と共に行ってまいりました。 大好きな亀井選手が活躍して巨人が勝利しました。 かなり臨場感あり、楽しかったです。 本日は野球観戦に行くときの、 服装…

【絶対達成】初めてのフルマラソンで4時間半/完走するおすすめの練習方法と準備物~練習期間は3ヵ月!?~

ワン先生!先日初めてのフルマラソンに挑戦してきました!3ヵ月間だけ練習をして本番に臨みました。途中で走れなくなったり、足った後にトラブルに遭う等ありましたが、無事に完走することができました。 しかも、4時間半を見事に切ることができたらしいなあ…