先日人生2回目のフルマラソンに参加してきました！ なんと、２回目のフルマラソンは完走できませんでした。 初マラソンで４時間半とかで完走したから、 調子乗りすぎたのかな…。 つまり、完走できる練習方法とそうでない練習方法があるわけじゃ。皆さんの反…